Was ist Canned Green Beans Vorteile

- May 21, 2018-

Grüne Bohnen sind der Name der Bohnen, und die Bohnen sind kultivierte Sorten von Bohnensorten. Auch bekannt als Kidneybohnen, Yun-Linsen, April Bohnen und so weiter, ist ein einjähriges Kraut. In Quzhou, der Provinz Zhejiang, heißt es Qingming-Bohne, im Norden heißt es Mei dou. Es wird auch mei dou in lanxi, Provinz Zhejiang genannt, und es wird grüne Bohne in einigen zentralen Regionen von Sichuan genannt und ist eins der allgemeinen Gemüse auf dem Tisch.

Diättherapie Rolle

Nierenbohne, leicht, lauwarm, Rückkehr zur Milz, Magenmeridian.

Feucht und nicht trocken, die Milz aber nicht träge, für den Milzmangel der gängigen Produkte.

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Es hat die Funktion, den Zangfu zu harmonisieren, den Geist zu nähren, die Milz zu stärken, die Hitze zu lindern und die Schwellung des Wassers zu reduzieren.

Die Hauptbehandlung von Milz-Mangel und Feuchtigkeit, kleine Menge von Lebensmitteln, Wet trüb Wetten, Frauen mit zu viel, kann auch in der Hitze und Wasser Verletzungen, Durchfall und andere Krankheiten verwendet werden.

Es hat die Funktion von Anti - Hepatitis B - Virus, frische und zarte Schoten können als Gemüse verwendet werden, oder kann dehydriert oder in Dosen sein.

Andere Rolle

Es ist gut für das Herz. Es enthält lösliche Ballaststoffe, die Cholesterin senken, und es ist reich an Vitaminen a und c, die Cholesterin verhindern. Gleichzeitig ist es eine wichtige Quelle für Kalium und Magnesium, die den Blutdruck stabilisieren und die Belastung des Herzens reduzieren kann. [3]

Starke Knochen, obwohl nicht zu viel Kalzium, enthalten viel Vitamin k. Studien haben gezeigt, dass Vitamin K die Knochendichte bei Patienten mit Osteoporose erhöht und das Risiko von Knochenbrüchen verringert.

Eisen, Anti-Infektion, grüne Bohnen enthalten viel Eisen, sehr geeignet für Eisenmangel. Grüne Bohnen sind auch eine gute entzündungshemmende Mittel gegen rheumatoide Arthritis, weil sie eine Menge von Antioxidantien und Beta-Carotin enthalten.

Es ist geeignet für Diabetiker, die den glykämischen Index und das Gemüse mit hohen Ballaststoffen reduzieren können, die die Veränderungen des Blutzuckers verhindern können.